一生太らない食トレーニング研究所長
管理栄養士の木下ともえです。
暖かくなってきて、
上着がいらない季節になってきました。

一生太らない栄養学を学べば、
ずっと理想の体型をキープできるので
暖かくなってもダイエットの心配は無用です。
むしろ、早く暖かくなって欲しいと感じるようになりますよ。
今年こそ、イベント的なダイエットは卒業。
一生太らない食べ方を身に着けませんか?
【オンラインパーソナル】一生太らない栄養学入門&料理教室
【オンラインパーソナル】
一生太らない栄養学入門&料理教室
の新スケジュールを追加しました。
<講義内容>
一生太らない栄養学
・なぜ、太るのか
・体脂肪の減らし方
・リバウンドを防ぐ方法
・バランスのよい食事とは など
<調理実習>
*エリンギ入り煮込みハンバーグ
*コブサラダ
*レンチントマト缶ラタトゥイユ
<受講特典>
*講義資料
*レシピ
*食習慣チェック結果
のPDFをプレゼントします。
<こんな風に教えます>
料理レッスン中の所長です。
講義と料理レッスンを組み合わせた二部構成です。
Zoomを使ったオンライン講座で
双方向のマンツーマンレッスンなので、
随時質問ができます。
講師の料理デモを見られますので
レッスン中は視聴し、
その後に料理を作ることもできます。
レッスンの詳細と申し込みは
ストアカからどうぞ。
【オンラインパーソナル】一生太らない栄養学&料理教室
・4月18日(日) 12:00〜
・4月18日(日) 17:00〜
・4月24日(土) 17:00〜
・4月25日(日) 12:00〜
・5月1日(土) 17:00〜
・5月2日(日) 12:00〜
・5月2日(日) 17:00〜
パーソナルレッスンなので
個人的な質問もしやすく、
お料理もアナタのペースで
進められるので安心。
日程が合わない方は、
メールでリクエストしてくださいね。
希望日時を2~3日送っていただければ、
調整いたします。
