HOME > お知らせ > お知らせ YouTube更新:早食いは太る? 早食いを直す方法・ゆっくり食べるコツ 2021年5月15日 一生太らない食トレーニング研究所長 管理栄養士 木下ともえです。 先日、アップしたコラム「早食いは太る?」 早食いは太る? を動画にして、YouTubeにアップしました。 早食いは太る?【管理栄養士が教えるダイエットの疑問】早食いを直す方法・ゆっくり食べるコツ 「ついつい食べすぎちゃう」という方は、早食いになっている可能性あり。 早食いになっていないか、チェックをしてみてくださいね。 所長も早食い習慣改善のために日々がんばってます。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -お知らせ