YouTube更新：すべて公開【50歳 管理栄養士の健康診断結果】

一生太らない食トレーニング研究所長
管理栄養士の木下ともえです。

YouTubeに新しい動画をアップしました。

3月に健康診断を受け、
その結果をすべてYouTubeで公開しました。

すべて公開【50歳 管理栄養士の健康診断結果】
アラフィフ／特定健診／BMI／血圧／中性脂肪／コレステロール／血糖値

2021年3月に健康診断を受けてきました。

健診結果をもとに食事・栄養指導をする管理栄養士である所長。

指導をするからには、
自分の結果が悪くてはいけない
とかなり気をつけています。

なかなか家族以外の健診結果を見ることもないと思うので
ご自身の結果と比べながら、動画をご覧ください。

そして、「最近、健康診断受けていない」
という方は、ぜひ、受けてください。

とくに、所長と同年代の更年期の女性は
ホルモンによって健診結果が
変わってくる時期。

健康はお金で買えない資産。

しっかり健診を受け、
結果を確認して、
生活習慣を変えていきましょう。