YouTube更新：管理栄養士が選ぶ【イオン トップバリュ】100kcal以下のおやつ夏編

一生太らない食トレーニング研究所長
管理栄養士の木下ともえです。

YouTubeに新しい動画をアップしました。

管理栄養士が選ぶ【イオン トップバリュ】100kcal以下のおやつ夏編

ダイエット中のおやつは、100kcal以下がおすすめ。

でも、探してみると、100kcal以下のおやつを見つけるのはなかなか大変。

おやつ選びの参考になるように、イオントップバリュで夏向きの100kcal以下のおやつを選んできました。

選んだ商品は

• 寒天ゼリー　ぶどう味＆コーヒー味
• おいしさと糖質のバランス　杏仁豆腐みかん＆白桃
• ギリシャヨーグルト　プレーン＆バニラ
• フローズンヨーグルト
• 冷凍フルーツ　マンゴー＆4種のベリーミックス

夏のおやつ選びの参考にしてくださいね。