一生太らない食トレーニング研究所長
管理栄養士の木下ともえです。

YouTubeに新しい動画をアップしました。
管理栄養士が教える太らない麹レシピ
【グルテンフリー&シュガーフリー】
甘酒米粉蒸しパンのつくり方②
さくら/いちご/よもぎ
このブログでも紹介した
さくら甘酒米粉蒸しパンのほかに
いちごとよもぎのフレーバーも
加えてつくってみました。
春の色と香りが味わえる
簡単レシピです。
だいたい1個185kcalで
春のおやつにオススメです。
レンチン3分でとても簡単にできるので
朝食にもピッタリ。
甘酒米粉蒸しパンの作り方の第一弾動画はこちら↓
管理栄養士が教える太らない麹レシピ
【砂糖不使用&グルテンフリー】
甘酒米粉蒸しパンの作り方
抹茶/きなこ/ココア/コーヒー

あわせてごらんくださいね。